brigadeiro crocante
Dúvida em acrescentar a chia? A semente deixa o doce mais saudável !! Tudo que tem chocolate faz sucesso, ainda mais quando a receita é fácil e fica pronta em minutos.
INGREDIENTES:
- 1 lata de leite condensado nornal ou ligth
- 1/2 xic. (chá) de leite desnatado.
- 3 colheres (sopa) rasas de cacau em pó sem açucar
- 3 colheres (sopa) de flocos de arroz sem açucar (à venda em lojas de produtos naturais)
- 2 colheres (sopa) de semente de chia (opcional)
MODO DE PREPARO:
Em uma panela, junte o leite condensado, o leite desnatado e o cacau. Leve ao fogo médio e mexa sem parar por 10 minutos ou até aparecer o fundo da panela.
Passe para uma tigela e, assim que a mistura esfriar, acrescente os flocos de arroz e, depois a chia.
Sirva em seguida, decorando a gosto.
RENDE: 25 colheres de sopa
CALORIAS POR COLHER: 64
CUSTO: R$ 0,50 por colher
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BEIJOS
huuummmmmmmmm que delicia eu quero adoro!!!
ResponderExcluirOi minha linda
venha ver o post que eu fiz sobre Maxi colares é um encanto aproveite para conhecer a loja da Dani é tudo de bom...vai adorar bjos
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sorteio tmb vem
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